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누구나 살면서 한 번쯤은 다이어트 결심을 해봤을 것이다. 그동안 방법이 어려워 매번 실패로 돌아갔던 다이어트. 여기에 보다 간단하고 맛있게 살을 뺄 수 있는 방법을 소개한다. 가공처리가 된 다이어트 식품과 보조제에 비해  집에서 만드는 쉐이크는 안전하고 건강을 보장해주는 매력이 있다. 누구나 집에서 손쉽게 만들 수 있는 두부 바나나 쉐이크로 건강하게 다이어트 도전해보는 건 어떨까.

편집: 천예은 객원편집위원